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第三章 自控的女人内心强大（第10页）

妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。

妇人终于沉默了。

高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”

妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”

“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”

高僧拂袖而去。

过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”

“不生气了。”

妇人说。

“为什么？”

“气也没有办法呀。”

“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”

高僧又离开了。

高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”

“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”

高僧笑道。

当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？”

高僧将手中的茶水倾洒于地。

妇人视之良久，顿悟。

叩谢而去。

何苦要生气？气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看它时，它便会消散了。

生气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。

夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？

有一些女人情绪不稳定常会为一些小事而突发其火，乱说话、乱摔东西，这就是“情绪短路”

的一种表现。

用电短路会损坏电器，甚至酿成火灾；情绪短路，既伤害别人，也伤害自己。

主要原因是自控与转移情绪的能力不强。

这种能力与智能水平有关，可说是“情感智商”

。

在交往中，常见到一些女人的心情犹如春、夏的气候，大起大落，变化无常。

比如在公园玩得很开心，可回家后又觉生活单调枯燥而心烦，唉声叹气；与朋友团聚时热闹欢快，独自一人时又为孤寂而愁眉苦脸；时欢时苦，飘忽不定，着实叫人不可捉摸，不仅使人感到难于相处，也令自己异常难受。

这种不正常的表现，是“心理斜坡”

在作怪。

人的感情在受外界刺激的影响下，具有多度性和两极性。

每一种情感具有不同的等级，还有着与之相对立的情感状态，如爱与恨、欢乐与忧愁等。

感情的等级越高，“心理斜坡”

就越大，也就容易向相反的情绪状态转化。

“心理斜坡”

不但使人情绪不稳而且会间接、直接地影响健康。

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