：“小师弟，接下来是火练五脏了，一定要挺过去啊。” 任平听到这声关心的提醒，顿时严肃的点点头。 练五脏是指心、肝、脾、肺、肾，这种要是没能挺的过去，前面几项就白做了。 果然，一会后任平就慢慢感受着体内慢慢传来的勺热，直至他感觉到自己的腰部已经开始预热了起来。 接着腰部就是一阵火烧般的疼，让任平闷哼一声。 这点他还顶得住，烧了一阵后他感觉到自己本来给烧的衰弱的肾开始变得更加的有活力起来，疲劳更是一扫而空。 接着从肾部慢慢蔓延到肺部，开始的他呼吸越来越热，鼻孔像是要喷出一道火来。 后面肺部感觉又是一阵清凉，看来是刚刚岩之道那会的淬炼起了作用。 让他在这里有了喘息的机会，他慢慢调理体内凌...

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