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第4课 管理自我成大事者皆自律（第1页）

人的情绪表现总是受多方面的因素的影响，遇到不好的事情发生时，人们或低落消沉，或愤愤不平，或心烦气躁。

种种劣质的情绪都会给人带来负面的影响。

所以，必须运用各种情绪管理技巧，灵活得调控自己的情绪，缓解矛盾，保证情绪的稳定和行为的积极。

是自己开的枪吗？

他们就这样如约地讲着课。

一天，在四个青年到了公认的地方之前，布莱恩先生已经到了。

卡卡走到最前面，然后问道：“布莱恩先生先生，您今天要讲的是什么呢？”

布莱恩先生讲完了了解自我之后，开始着手向四个青年讲如何管自我。

他挥了挥他那支神奇的魔杖，在石头上显现了“管理”

两个字。

吉姆好像明白了什么似的，便问道：“布莱恩先生，您这堂课要将的是不是和管理有关，应该不是经济上的管理，应该是情绪上的管理，对吗？”

布莱恩先生开怀地笑了，继续讲他的课。

他说：“当代人类在遭遇现代的困境时，常常诉之于原始情绪。

健康情绪变成了人类社会和人际交往过程中不可缺少的一个重要环节。

也是人们重视情商，并利用它来管理自我的意义所在。”

过分恐惧导致的悲剧

戴维是美国加州一所大学的学生，他的暑假是在姑妈家度假的，在开学前几天正好是他过生日。

姑妈的女儿，她的表妹珍妮，决定在杰西卡生日那天，给她来点儿意外的惊喜。

生日那天晚上，杰西卡和姑妈—家在电影院看完电影，准备到公园散散步，珍妮说有事先回家了。

等到他们三人都到家的时候，却发现屋子里一片漆黑，姑父叫了好几声珍妮，屋内都没有回答。

大家一时都很紧张，姑父迅速掏出了手枪，门却是虚掩着的。

就在推开门的时刻，响起了生日歌和珍妮划火柴准备点蜡烛的声音。

然而，枪声同时响起！

子弹准确地击中了露西的胸口！

之后，露西在被送往医院的途中停止了呼吸。

露西的父亲痛心疾首，这样的事实很难让他接受，他不相信是自己亲手开枪杀死了自己女儿。

父亲之所以恐惧地开枪是因为，当地发生了多起入室强奸案，媒体进行了大量报道，并提醒人们注意防范。

露西的父亲一到家门口，眼前便产生了类似场景的幻觉，恐惧和紧张促使他本能地掏出手枪，悲剧就这样发生了。

恐惧本是人类进化过程中遗留下来的原始情绪，驱使人们远离危险、保护家人。

正是这一恐惧本能驱使父亲拿起枪，搜寻他所以为的入侵者。

然而，恐惧使父亲甚至没来得及听出女儿的声音，没来得及看清枪口对准的是谁，便开枪了。

富爸爸的情商哲学：

进化论生物学家认为，像恐惧这类自主性的反应，早已烙刻在人类的神经系统上，因为在漫长而又危险的人类史前时期，这关系着人类的生死存亡。

尽管在进化的漫长历程中，情绪英明地指引着人类前进，但进化的缓慢步伐，仍追赶不上现代文明的日新月异。

人类在早期曾颁布过许多法则和法令，如《汉谟拉比法典》、《摩西十戒》、《阿索咯大帝敕令》等，这些都可看做是约束、驾驭或驯化情绪的企图与努力。

这是因为，社会在原始的毫无节制状态下，只有制定戒律，才能降低恣肆汹涌的情绪浪潮。

无视社会规范，激情一再冲垮理性，这是人类本性使然。

为人类所独有的情绪神经回路，是人类自进化以来的最佳生物学设计，百万年以来，进化过程缓慢而精细地建构着人类的情绪。

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