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第31章:战后调养
“老人家,昨天学习了应对幕后势力特殊攻击手段和调整团队配合策略,感觉自己在应对复杂战斗局面上又有了很大进步。
今天您要教我战斗后恢复和提升实力的方法,还有预防幕后势力报复行动,这对我们后续与他们对抗肯定非常关键,快给我讲讲吧。”
曹旭一迈进破庙,就急切地说道,眼中满是求知的渴望。
白胡子老头微笑着示意曹旭坐下,说道:“曹旭,一场激烈战斗过后,及时恢复和提升实力至关重要,这不仅关乎自身的安危,更关系到能否应对幕后势力随时可能发起的报复行动。
首先说战斗后的恢复。
战斗中,我们的体力、灵力都会大量消耗,身心也会受到一定程度的损伤。
恢复体力,你可以通过食用一些具有滋补功效的灵物,比如千年人参、何首乌等,它们能迅速补充身体流失的能量。
同时,配合特定的呼吸吐纳之法,如‘混元养气诀’,能加快体力恢复的速度。”
曹旭好奇地问道:“老人家,这‘混元养气诀’具体该怎么修炼呢?”
白胡子老头站起身,示范道:“双脚分开与肩同宽,双手自然下垂,掌心向内。
深吸一口气,让气息缓缓沉入丹田,感受气息在体内流转,如同温暖的水流润泽全身。
呼气时,要缓慢而均匀,将体内的浊气全部排出。
如此循环往复,每一次呼吸都要尽可能地深长、平稳。
在呼吸过程中,意念集中在丹田,感受丹田处的温热感逐渐增强。
随着修炼的深入,体力恢复的速度会越来越快。”
曹旭跟着白胡子老头的示范,尝试了几次,说道:“老人家,我感觉确实有些效果,身体好像没那么疲惫了。
那灵力该怎么恢复呢?”
白胡子老头坐回椅子上,说道:“恢复灵力,需要借助外界的灵力资源,如灵晶、灵泉等。
你可以将灵晶握在手中,通过特定的法术,如‘灵晶纳灵咒’,引导灵晶中的灵力融入自身。
施展此咒时,要集中精神,感受灵晶中蕴含的灵力波动,以自身灵力为桥梁,让灵晶中的灵力顺着经脉流入丹田,补充消耗的灵力。
至于灵泉,你可以在其中浸泡,让灵力通过皮肤渗透进入体内,这对恢复灵力也有很好的效果。”
曹旭又问道:“老人家,战斗中难免会受伤,有没有什么快速治愈伤势的方法呢?”
白胡子老头点头道:“当然有。
对于外伤,你可以使用‘愈伤灵膏’,这是用多种珍贵草药炼制而成的药膏,涂抹在伤口上,能迅速止血、生肌,加速伤口愈合。
对于内伤,要运用‘凝神固元术’。
施展此术时,需五心朝天,进入深度冥想状态。
在冥想中,引导体内的阴阳之力汇聚于受伤部位,修复受损的经脉和脏腑。
同时,配合服用一些疗伤丹药,如‘回元丹’,能更快地治愈内伤。”
曹旭思考着说:“老人家,这些恢复方法听起来都很有效。
那战斗后提升实力又是怎么回事呢?”
白胡子老头说道:“战斗是一种很好的历练,每次战斗过后,我们都可以总结经验,将其转化为提升实力的契机。
比如,回顾战斗中施展的法术,思考哪些地方可以改进,如何让法术的威力更强、施展速度更快。
你还可以在战斗后,针对自身的薄弱环节进行有针对性的修炼。
如果在战斗中发现自己对某种元素的控制不够熟练,那就加强对该元素法术的修炼。”
第31章:战后调养
“此外,与其他阴阳师交流战斗经验也是提升实力的重要途径。
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