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第52章 冠心病是怎么引起的该怎么调养（第6页）

然而，按摩只能作为冠心病综合治疗的一部分，不能替代药物治疗和其他医疗措施。

在进行按摩时，应注意以下几点：

1.选择专业按摩师：确保按摩师具备专业知识和技能，了解冠心病的特点和注意事项。

2.避免过度用力：按摩力度要适中，避免过度用力引起身体不适或加重病情。

3.注意按摩时间：每次按摩时间不宜过长，一般以30分钟左右为宜。

4.结合药物治疗：冠心病患者应在医生的指导下坚持药物治疗，按摩不能替代药物的作用。

5.注意身体反应：在按摩过程中，如果出现不适症状，如胸痛加重、呼吸困难等，应立即停止按摩，并及时就医。

以下是一些对冠心病有辅助治疗作用的按摩穴位：

一、内关穴

位置：位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。

作用：内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，有宁心安神、理气止痛等功效。

按摩内关穴可以调节心脏功能，缓解心绞痛、心悸等症状。

按摩方法：用拇指指腹按压内关穴，力度以产生酸、麻、胀的感觉为宜，每次按压30-60秒，可重复多次。

二、膻中穴

位置：在两乳头连线的中点。

作用：膻中穴是人体的气会穴，具有宽胸理气、活血通络等作用。

按摩膻中穴可以改善心脏的血液循环，缓解胸闷、胸痛等症状。

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按摩方法：用中指指腹轻轻按揉膻中穴，每次按揉1-2分钟，力度适中。

三、神门穴

位置：位于手腕内侧，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，在豌豆骨后方的凹陷处。

作用：神门穴是手少阴心经的穴位之一，有宁心安神、补益心气等功效。

按摩神门穴可以缓解冠心病患者的心悸、失眠等症状。

按摩方法：用拇指指腹轻轻按压神门穴，每次按压30-60秒，可重复多次。

四、足三里穴

位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

作用：足三里是保健要穴，有调节机体免疫力、补中益气、通经活络等作用。

按摩足三里可以促进全身的血液循环，对冠心病有一定的辅助治疗效果。

按摩方法：用拇指或中指按压足三里穴，每次按压3-5分钟，力度稍重，以产生酸、麻、胀、痛等感觉为宜。

五、涌泉穴

位置：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。

作用：涌泉穴是肾经的首穴，按摩涌泉穴可以补肾固本、滋阴降火、平肝息风等。

对冠心病引起的头晕、失眠等症状有一定的缓解作用。

按摩方法：用手掌心搓揉涌泉穴，每次搓揉3-5分钟，力度适中，以有温热感为度。

艾灸对冠心病有一定的辅助治疗效果，主要体现在以下几个方面：

一、温通经络

艾灸产生的温热刺激可以温通经络，促进气血运行。

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