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第263章 跑步训练（第1页）

课间下课后，陈浩铭第一时间来到赵家颖面前，问道：“颖宝，你要参加校运会的比赛项目吗？”

“必须参加，我已经期盼已久了，我要参加跑步比赛。”

要说这么多比赛项目当中，赵家颖最有把握的就是跑步了。

因为平常在家的时候，欧子辰就经常带着她在花园里跑步。

没想到，今天倒是能派上用场了。

至于跳远，跳高等其他项目，她平时都没有接触过，所以占不了优势。

“对了浩铭，你也参加比赛项目吗？”

赵家颖问道。

“我也想参加跑步比赛，但是我平时都没练过，也不知道能不能选得上？”

陈浩铭是看赵家颖参加跑步比赛，所以也才想参加跑步比赛的，因为这样，可以跟她一起并肩作战。

“跑步是最简单的项目，肯定能选得上，只要你多加练习。

如果你真的想参加的话，从今天开始，每天放学以后，我们一起去运动场训练，你觉得怎么样？”

两个人一起去训练，起码也算有个伴。

虽说她自己本身有点底子，但是想要取得好成绩，还是要多加练习训练的。

“当然好，那就这么说定了，放学一起去训练。”

有赵家颖陪着他一起去训练，他自然是求之不得。

放学后，两个人来到学校的运动场。

没想到，来训练的人还挺多的，看来同学们为了校运会，都在努力啊。

“我们先去小运动场跑两圈吧。”

运动场有两个，一个是大的（400米的），一个是小的（200米的）。

低年级和高年级的学生，体能上是不太一样的，所以低年级的，一般都是用小的运动场。

“好，听你的。”

对于赵家颖的提议，陈浩铭完全没有任何的异议。

跑第一圈的时候，陈浩铭还是能坚持跑完。

第二圈的时候，就已经气喘吁吁，有些坚持不住了。

不得不说，他的体能真的不是特别好，因为平时就缺少运动和锻炼。

还剩一百米的时候，陈浩铭停了下来。

“不行不行，我坚持不住了……”

陈浩铭捂住肚角，气喘吁吁的说道。

赵家颖也跟着停了下来，只不过不同的是，她依旧面不改色，状态非常的好，一点气喘都没有。

“颖宝，你真厉害啊，气都不喘一下，你是怎么做到的？”

陈浩铭表示佩服。

“不是我厉害，是我平常跟爹地跑步跑得多。

其实你也可以的，只要以后你多训练就好了。”

“好的，以后我一定会好好训练的，绝不给你丢脸。”

还有也就是，不想让赵家颖失望，认为他这么点小事都做不好。

“好，那我们先休息一会，等会再继续跑两圈，今天就可以结束了。”

沈凌浩放学后，来到运动场找赵家颖，因为她们班的同学告诉他，她和陈浩铭来运动场训练。

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