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早晨洗漱完毕后,虽然已经是上午八点多了,但李珞还是带着应禅溪下楼,绕着锦程小区晨跑锻炼。
如今应禅溪也正式加入了战局,还是个战斗力最强的,李珞可不敢松懈锻炼的意识,能跑跑还是得多跑一跑的。
除此之外,各种训练计划也得每天保持住,最好是请一个专业点的健身教练。
这事儿可以问问应志诚,老应别的不说,这身体保养还是挺不错的。
四十多岁的人了,看着还得三十多似的,乍一看还挺有男人魅力,也不怪袁婉青会看上他。
估计也跟他经常练拳击有关系?
李珞这么想着,也开始考虑这一块。
然后他又想到饮食,上辈子他好歹也算个专业厨师,很清楚饮食这一块儿对人体的影响有多大。
一是要规律饮食,二就是不能吃一些高油高盐高糖的食物,尽量清淡有营养。
当然,偶尔吃一顿好的也无妨,但不能天天吃。
然后就是规律作息了,这一点李珞倒是一直都做得很好,不然之前也不可能应付得了徐有渔和颜竹笙两个女孩子。
一边晨跑,一边在记忆宫殿里总结了这些内容,李珞打算趁这段时间有空,再细化一下具体安排,罗列一个明确章程出来。
为了将来幸福美好的生活,他也算是竭尽全力了。
也不怪古代的妃嫔都要想尽办法的争宠。
别看皇帝后宫三千佳丽,这每天换一个也忙不过来啊。
精力实在是有限的很。
要是不争宠,说不定从进宫到老死,都未必能见上皇帝几面。
「你在想什么呢?」跑步的时候,见李珞一直没怎么说话,应禅溪不由得疑惑问道。
「在想古代皇帝也挺累的。
」李珞没多想,下意识脱口而出。
「皇帝累什么?处理朝廷事务吗?」应禅溪好奇问道,还以为李珞是觉得每天都要去公司处理事务很麻烦呢。
结果李珞却回应道:「我这不是担心以后喂不饱你嘛,你这一晚上再加上大清早的,就要了这么多次,我怕我人未老,精已衰,所以这皇帝后宫三千佳丽,还挺不容易的。
」
应禅溪闻言,顿时脸红咬牙:「————我看你是找打了。
」
说罢,就给他邦邦来了两拳。
两个人晨跑结束后,便开车先回到了天麓雅居。
让李珞觉得奇怪的是,明明回来之前给颜竹笙发了消息,结果没想到颜竹笙竟然没在负一楼的入口等着。
按照以前的习惯,只要知道李珞回来,颜竹笙肯定会一直等在门口,他一进门,颜竹笙就会像是一只树袋熊似的,挂在他身上不肯下来。
今天倒是一反常态了。
李珞来到一楼,朝刘管家问了一嘴,得知颜竹笙还在四楼的录音室,骆霏也来做客了,便轻轻点头,表示了解。
看样子是在录歌。
一听颜竹笙是在于正事儿,应禅溪也就没在家里逗留,拿回自己的车钥匙后,便朝李珞说道:「我还得去学校一趟,开学报到的时候我都没来,得先找辅导员报到一下。
」
「中午还跟室友们约了午饭,就不回来吃饭了。
」
「下午应该会去公司,等晚饭再回来吃。
」
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