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第7章 如何培养习惯良好的女孩（第1页）

习惯是经过反复积累而形成的。

好习惯可以使孩子终生受益，坏习惯则会使孩子如临深渊。

比如，一个习惯认真思考的孩子，她收获的将会是知识和智慧；一个习惯为他人着想的孩子，她收获的将会是善良和幸福；一个习惯往好处想的孩子，她收获的一定是快乐与欢笑；而一个习惯攀比的孩子呢？她收获的一定是嫉妒与愤懑！

047干净整洁的女孩惹人爱

讲卫生是一种很重要的习惯，对于保持和增进健康更是必不可少的。

讲究卫生、注意仪表的干净整洁，对女孩子来说更加重要。

但在现实生活中，却有很多父母，因为孩子不讲卫生而发愁。

又又今年10岁了，长得很漂亮，但就是不爱干净。

又又妈妈对此很烦恼：“我们家孩子什么都好，爱学习，又懂事，就是不爱干净，吃饭前让她去洗手，她就冲两下，有时连手背都没湿；让她刷牙，她也懒得刷。

因为不讲卫生，她常闹肚子，还长了蛀牙，长期这样下去可怎么办呀？”

又又妈妈的烦恼，也正是许多父母共同的烦恼。

对于孩子不讲卫生的习惯，父母们常常尝试很多方法，讲道理、批评、责打……但孩子却依然无动于衷，仍然是你觉得我的衣服该换了，我就去换；你觉得我该洗澡了，在你的三催四推下，我就去冲两下……

孩子不讲究卫生、不讲究仪表美，可不是一件小事情，而孩子讲究卫生与父母平时的教育是分不开的。

因为讲卫生并不伴随生理的强烈欲望，与吃饭、睡觉不同，需要父母帮助孩子逐渐养成讲卫生的习惯。

有一位叫芊芊的孩子，特别注意卫生。

她妈妈告诉她，要从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯，尤其是饭前便后洗手的习惯。

芊芊问：“为什么饭前便后要洗手？”

妈妈告诉她：“因为手上摸了脏东西，在吃饭前不洗干净，吃进肚子里就会生病，肚子里就会长出虫子来，有虫子，就要去医院打针吃药了。”

等她稍大一点，妈妈还进一步告诉她，饭前便后洗手可以预防各种肠道传染病、寄生虫病。

每次芊芊洗手时，妈妈都为她准备好肥皂、擦手毛巾，放在芊芊容易取拿的地方。

而且告诉孩子洗手时要把袖子挽起，以免把衣服弄湿了，并教给她手心手背都要洗。

妈妈示范一次以后，芊芊就全部掌握了。

于是，芊芊每天早晨起床后，自己洗脸、洗手。

尤其是吃饭前，从来都不用人提醒，自己主动去洗手，打肥皂，口里还念念有词，洗完手，要甩三下，把自己手上的水甩干。

有时大人一忙，吃饭前忘记了洗手，她总是及时提醒大人。

像芊芊这样讲卫生的女孩子，不管她相貌如何，只要她干净整洁地出现在大家面前，很快就会博得大家的喜爱。

这样培养最有效

培养孩子养成良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。

父母要持之以恒，坚持一贯地要求孩子。

通常运用示范、讲解、提示、练习等方法，给孩子以具体的指导和帮助。

那么，孩子的卫生习惯不好应该怎么办呢？父母可以从以下几点培养孩子：

1。

父母要讲究卫生做好榜样

父母是孩子的榜样，一定要起好带头作用，父母必须从自己做起，爱整洁。

父母应向孩子示范如何保持干净整齐的仪容，清洁自己时要可以让孩子在一旁观看，学习如何将自己清洁得干净卫生。

2。

教导孩子养成讲卫生的生活规律

在孩子小的时候，就要教导孩子将洗脸、刷牙、洗澡等工作当成生活作息的必须部分，逐渐养成习惯。

和孩子一起设计属于她的生活作息表，内容包括她该有的卫生习惯和活动。

例如，饭前便后洗手、自己擦鼻涕、会用指甲刀剪指甲、自己按时洗澡、定时大便、使用手纸等。

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