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出目标后,眼下要做的事情就没有想象中那么棘手了。
解决最重要又最紧急的事情,即是向成功迈出的第一步。
更关键的还在于,当目标划分得越发清晰,施以的“重复”
也就更加明确而有力,此时的重复,是在循序渐进中自然流泻的,不刻意、不做作,没有难以坚持之感,一切都如呼吸般顺畅。
5。
只有一个目的地
我们的大脑可以处理的信息量大得惊人,可每天有太多无用的信息耗费了我们的心神,致使我们在真正能创造价值、有意义的事情上只投入了很小的一部分能量。
引申来说,我们的人生不应该有太多“平行目的地”
,我们要分出主次,要在凌乱的一堆目标中找到最重要的一个,找到那个能让我们获得人生终极幸福的那个。
著名作家爱默生说:“生活中有一件明智的事,就是精神集中;有一件坏事,就是精力涣散。”
且不说锁定一个伟大的人生目标而后如何去实现,单单是拿学生学习作为例子,就足以说明精力集中,目标单一的重要性了。
学生在学习的过程中,若不想无法专注地去攻克某一难题,他们就必须把精力投入到那些更有“产出”
的事情上,涣散的注意力总会让他们无所适从,难以瞄准一点,持续发力。
当然,盯住一点并重复去做并不容易,而这也是守住一个目的地,奋力抵达重点的唯一且最有效方式。
古代时有一个极善射箭的人,可谓百发百中,其人名叫甘蝇,他有一个徒弟名叫飞卫,这个徒弟禀赋极高,加之学习刻苦,射箭的技巧慢慢超过了师傅。
飞卫也有一个徒弟,名叫纪昌,他希望能把射箭技巧练得出神入化。
只是,飞卫并没有马上传授他什么技巧,只是告诉他,先学会看东西不眨眼,之后两人再谈关于射箭的事。
纪昌回到家后,为了练习不眨眼,就仰躺在妻子的织布机下面,双眼紧盯着织布机上的梭子。
这一简单的练习,纪昌持续了几年。
最后,他练到了即便锥子的尖刺到他眼眶上,他也可以做到不眨眼。
纪昌找到飞卫,把自己如何练习以及练习的成果如是告知,飞卫却又说:“这还不够啊,还要学会视物才行。
要练到看小物体像看大东西一样清晰,看细微的东西像显著的物体一样容易,然后再来告诉我。”
为了达到师傅说的这种程度,纪昌把一只虱子用牦牛尾巴的毛拴上,将其悬在窗口。
此后,纪昌每日都盯着那虱子看。
10天后,他看那虱子似乎渐渐“变大”
了;过了几年,他眼中的虱子已经有车轮大小。
掌握了这种特别的“视物”
之法的纪昌,看一般的东西基本都如山丘一样大小了。
索性,他拿起弓箭朝悬着的虱子射去,一箭正射中并穿透了虱子的中间,可拴虱子的牦牛毛却并无损伤。
纪昌又把自己如何练习以及练习的结果告知了飞卫,这次,飞卫兴奋得直跺脚,对纪昌说:“你已经掌握了射箭的诀窍了!”
不消说,纪昌学习射箭这一目标,在其学习的过程中从未变更过,他锁定了这一终极目的,而后朝着目的地持续向前,无论是10天还是几年,他都能一如既往,重复着枯燥的练习,终而成为箭术奇高之人,这也是在情理之中的。
重复着做一件事到一定程度,即会让人享受到藉由重复而生出的专注所带来的奇妙之果:齐白石专注于画虾、黄胄专注于画驴、徐悲鸿专注于画马、李苦禅专注于画鹰,他们均是在各自的领域取得非凡成就之人,而他们所获得的成就,无一不是因最初有一个“终极目的地”
,而后他们循序渐进,以专注之心朝着这个目的地徐徐前行——这也是重复所产生的强大力量的最佳体现。
因为重复,所以专注。
南美洲的亚马逊河流域,是野生动物的乐园,这里聚集着多种多样的猛兽,陆地跑的,水里游的,应有尽有。
在亚马逊河边,有一群羚羊悠然地吃着郁郁葱葱的青草,全然不知暗藏的危机正在向它们靠近。
不远处的草丛里,一只猎豹正伺机而动,竖起耳朵聆听着一切动静。
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