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第11课 远离忧虑快乐就在嘴角边（第10页）

其他有背痛的、头痛的，常年感到疲倦或疼痛。

他们真的能够感觉到这些痛苦，可是经过最彻底的医学检查之后，却发现这些人没有任何生理上的疾病。

很多经验丰富的医生都会说，这完全是出于心理因素——“只是病在她的脑子里”

。

可是普拉特博士却了解，单单叫那些病人“回家吧，你根本没病”

不会有一点用处。

他知道这些女人大多数都不希望生病，要是她们的痛苦那么容易忘记，她们自己就这样做了。

那么该怎么治疗呢?

他开了一个班，虽然医学界的很多人都对这件事深表怀疑，但事实却有意想不到的结果。

从开班以来，成千上万的病人因为参加这个班而“痊愈”

。

有些病人到这个班上了好几年的课——几乎就像上教堂一样的虔诚。

一个坚持多年，并且很少缺课的女人说，当她第一次到这个诊所来的时候，她深信自己有肾脏病和心脏病。

她既忧虑又紧张，有时候会突然看不见东西，担心失明，可是她现在却充满了信心，心情十分愉快，而且健康状况非常良好。

她看起来只有40岁左右，可是怀里却抱着一个睡着的孙子。

“我以前总为我家里的问题烦恼得要死，”

她说，“几乎希望能够一死了之。

可是我在这里学到了忧虑对人的害处，学到了怎样停止忧虑。

我现在可以说，我的生活真是太幸福了。”

富爸爸的情商哲学：

那么，当我们遇到类似的忧虑时，何不去找个人来谈一谈呢。

把心事说出来，这是波士顿医院所安排的课程中最主要的治疗方法。

我们的忧虑也许会因为说出来而得到缓解，起码也会有个不错的忠告。

人是需要倾诉的，再坚强的人也是需要倾诉的，《潜伏》里的林则徐是一个理想的角色，他依靠坚定的信念维持的坚强最终还是在望着婚纱照的面前默默流泪了。

忧虑越藏越深，自己则有如陷入泥淖一样无法自拔。

《花样年华》中最后的一个片断是男主人公周慕云对着一个空洞的树洞诉说他的苦恼，这样他才会获得心灵上的宁静，与忧虑道别。

我们如果不能对他人倾诉，至少也可以学一下周慕云吧，写个日记也好，然后再烧掉，也就把所有的忧虑都甩掉了。

10绝望中的快乐

“快乐与忧虑总是相对的，没有绝对的忧虑也没有绝对的快乐。”

这是我对快乐与忧虑的理解”

卡卡总结道。

“布莱恩先生，依照卡卡的理解，似乎绝望的人也可有有快乐。

请问绝望的人也有快乐吗？”

约翰问道。

布莱恩先生侃侃而谈：“快乐是什么?快乐是血、泪、汗浸泡的人生土壤里怒放的生命之花，正如惠特曼所说：’只有受过寒冻的人才感觉得到阳光的温暖，也只有在人生战场上受过挫败、痛苦的人才知道生命的珍贵，才可以感受到生活之中的真正快乐。

’’痛苦并快乐着’，意思就是说，经历痛苦之后的快乐才是真正的快乐。

当人们面临着巨大的伤痛和损失，往往会感到绝望，会觉得生活没有任何乐趣可言，抑郁的心情也就接踵而来。

然而古今中外，王侯将相，贩夫走卒，有谁没有辛酸泪?

在绝望之时是否还能拥有平和快乐的心情，情商高低立见高下。”

大发明家托马斯·爱迪生就是一个很好的榜样。

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